Il training autogeno ( AT ) è un metodo di autosuggestione che potenzialmente è in grado di ridurre lo stato di ansia.
Ricercatori delle Università di Exeter e Plymouth in Gran Bretagna hanno verificato se il training autogeno fosse in grado di abbassare il livello di ansia nei pazienti sottoposti ad intervento di angioplastica coronarica.
Lo studio è stato eseguito su 59 pazienti, i quali sono stati assegnati in modo random a regolare training autogeno o a nessun tipo di trattamento oltre alla terapia standard , per 5 mesi.
La scala State Anxiety ha mostrato delle notevoli variazioni tra i gruppi sia a 2 che a 5 mesi.
I risultati non hanno permesso di determinare se gli effetti osservati fossero specifici per il training autogeno .
Lo studio ha indicato che il training autogeno può avere un ruolo nel ridurre l’ansia dei pazienti sottoposti ad angioplastica coronarica. ( Xagena2004 )
Kanji N, et al, Am Heart J 2004; 147: E10
Cardio2004
